청량감을 더 하는 탄산수, 이제 집에서 만들어 마시는 것을 추천합니다. 맥주를 비롯한 건강에 안 좋은 탄산음료가 생각날 때, 갈증을 피할 수 있을 뿐 아니라 식사 전 마시는 탄산수는 포만감을 유도해 다이어트에도 효과적입니다.
2022년 5월 1일기타
