비타민D 효능과 부족증상에 대해서 알아봅니다. 비타민D는 피부가 햇빛을 받아야 생성이 되는 중요한 영양소입니다. 야외활동이 적은 직업군에 있거나 의도적으로 선크림을 많이 바르는 분들은 비타민D 부족으로 생기는 증상에 노출될 수 있습니다.
2024년 7월 6일기타
